VITAMIN C TERBANYAK ADA DIMANA YA?

Diposting pada

“Kisah Gokil Kadar Vitamin C: Cabai Juara, Jeruk Bikin Wow, Apel… Hah?”

Hai, Sobat Pembaca yang Keren!
Ngomongin vitamin C kayaknya serius banget ya? Tapi, siapa sangka, di balik ke-serius-an itu, ternyata ada kisah seru dari buah-buahan keseharian kita!

1. Cabai: Pahlawan Kecil yang Bikin Tercengang!
Siapa yang sangka cabai, si pedas nan menantang, ternyata jadi juara vitamin C dengan kadar sekitar 143.7 mg per 100 gram! Emangnya cuma bisa pedas, tapi si cabai ini juga punya akrobat vitamin C yang bikin kamu melongo.

2. Jeruk: Si Klassik yang Selalu Wow!
Jeruk, sahabat setia kita, ternyata punya trik asam segar yang bikin muka kita melongo. Kadar vitamin C-nya sekitar 53.2 mg per 100 gram, membuatnya tetap jadi bintang dalam dunia nutrisi.

3. Jambu Biji: Mungkin Kurang Tahu, Tapi Tetap Kece!
Jambu biji, si penjaga rahasia, mungkin kurang dikenal, tapi jangan salah, kadar vitamin C-nya sekitar 22.3 mg per 100 gram bisa bikin kamu nganga!

4. Kiwi: Buah Berbulu yang Menyimpan Kejutan!
Si kiwi, buah berbulu nan eksotis, punya kejutan vitamin C sekitar 92.7 mg per 100 gram. Waduh, makin dekat deh kita sama keajaiban vitamin C!

5. Strawberry: Merah Merona, Ternyata Kaya Vitamin C!
Strawberry, si buah merah merona, ternyata punya ketajaman vitamin C sekitar 58.8 mg per 100 gram. Si kecil ini bisa bikin kamu cengar-cengir sendiri!

6. Apel: Si Kupu-Kupu yang Sedikit Malu-malu
Eh, tapi apel kok cuma 0.5 mg per 100 gram? Yap, dia mungkin si kupu-kupu pemalu dalam pesta vitamin C. Tapi tetap enak kan buat camilan sehari-hari!
Jadi, gimana? Ternyata, di balik kelucuan buah-buahan kita sehari-hari, mereka punya trik masing-masing buat bikin kita tetap sehat dan bahagia. Jadi, yuk tetap makan buah-buahan dan biar vitamin C-nya bikin kita tercengang setiap hari! 🍓🌶️🍊

Gambar Gravatar
seorang guru biology bimbel lulusan S1 yang suka menulis dan membuat konten video

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *